Hammer: So killst du in nur 60 Sekunden deinen Heißhunger

So easy wirst du die fiese Fressattacke los!

Hammer: So killst du in nur 60 Sekunden deinen Heißhunger: So easy wirst du die fiese Fressattacke los!
Quelle: Volodymyr Tverdokhlib / shutterstock.com

Hast du schon hundert Diäten und Mittelchen ausprobiert, um abzunehmen und den Heißhunger zu stillen? Durch Akupressur, eine Massagetechnik die aus der chinesischen Medizin stammt, stoppst du deinen Heißhunger in nur 60 Sekunden. Dafür musst du nur gewisse Stellen an deinem Körper gedrückt halten.

Diese Punkte an deinem Körper musst du dafür drücken:

1. Gesicht: Der Punkt, den du gedrückt halten musst, liegt auf der Mittellinie zwischen Nase und Oberlippe. Wenn du diese Stelle drückst, reduzierst du deine Heißhungerattacken.

2. Arme: Drei Fingerbreit oberhalb der Beugefalte des Handgelenks an der Innenseite des Arms drücken. Dieser Punkt beruhigt den Magen und wirkt gegen Übelkeit und Erbrechen. Außerdem wirkt er regulierend auf den Brustkorb, sowohl bei psychischen als auch bei physischen Problemen.

3. Beine: Den Punkt findest du unterhalb deines Knies in einer leichten Vertiefung. Das drücken dieses Punktes verhindert den Essensdrang.

4. Bauch: Dieser Punkt liegt oberhalb des Bauchnabels. Es fördert die Verdauung und reguliert die Funktion des Magens.


Wichtig
: Die Punkte solltest du immer 60 Sekunden gedrückt halten. Nach ca. 20-30 Minuten setzt dann die Wirkung dieser Methode ein. 


Foto: Volodymyr Tverdokhlib / shutterstock.com

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