Schlechte Laune? Keine Panik!

Dunkelster Winter seit über 40 Jahren.

Schlechte Laune? Keine Panik!: Dunkelster Winter seit über 40 Jahren.
Wer sich in den letzten Tagen über seine schlechte Laune gewundert hat, dem sei hiermit ans Herz gelegt: Du bist nicht allein! Selbst die stets bestens gelaunten Menschen neigen in diesen düsteren, von Nebel, Nieselregen und Schnee geplagten Tagen zu der ein oder anderen Depression. Und wer ist Schuld? Das Wetter!
Und in diesem Fall dürfen wir ganz zu Recht unsere schlechte Laune auf das Wetter schieben. Das ist zwar ohnehin meist Schuld, aber der Deutsche Wetterdienst bestätigt: Wir steuern auf den trübsten Winter seit über 40 Jahren zu. Demnach schien im Dezember, Januar und auch im Februar viel zu wenig Sonne - es gab noch nicht mal 100 Sonnenstunden. Nein, der Lorenz hält sich brav unter dem grauen Wolkengeflecht versteckt.

Kein Wunder also, dass halb Deutschland als Miesepeter unterwegs ist. Denn: Keine Sonne bedeutet schlechte Laune. Lichtmangel verändere das Zusammenspiel körpereigener Hormone, erklärt DWD-Medizinmeteorologin Christina Koppe-Schaller, denn über das Auge regele das Sonnenlicht die Hormon-Produktion. Nimmt das Auge wenig Licht auf, wird wenig Wach-Hormon Serotonin gebildet, Antriebslosigkeit ist die Folge. Aha!

Wer dem Negativtrend dennoch aus dem Weg gehen möchte, der sollte sich einfach mal an die frische Luft wagen. Ab Mitte der Woche wird die schon mal etwas wärmer, auch wenn sich Dunst und Nebel weiterhin vehement halten. Und wir sind sicher: Spätestens wenn der Frühling kommt, haben wir uns auch alle wieder ganz doll lieb. Und das kann so lange ja auch nicht mehr dauern: 

- 2012 war es am 16. März verbreitet sonnig bei 16 bis 22 Grad. 
- 2011 war es am 12. März verbreitet sonnig bei 12 bis 17 Grad. 
- 2010 war es am 18. März verbreitet sonnig bei 12 bis 18 Grad. 
- 2009 war es erst am 1. April meist sonnig bei 13 bis 16 Grad. 
- 2008 dauerte es bis zum 30. März mit viel Sonne bei 15 bis 24 Grad.

Und um etwas die gute Laune zu heben, haben wir hier noch schöne Sonnenmomente aus dem letzten Jahr, die uns garantiert auch diesen Sommer wieder erwarten.



Bildquellenangabe: Benjamin Thorn / pixelio.de
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