Thema: Krass
Abnehmen extrem: So hat sich dieser Amerikaner fast halbiert
Er sieht aus wie ein anderer Mensch!
Beim Thema Abnehmen und Diäten denken die meisten von uns bestimmt an Frauen. Kein Wunder, denn die Ladys sind weitaus intensiver mit dem eigenen Aussehen beschäftigt. Die meisten Männer dagegen fühlen sich mit einem kleinen Bierbauch erst so richtig wohl. Dass es aber auch männliche Abnehmhelden gibt, beweist nun ein Texaner, der sein Gewicht schon fast halbiert hat.
Wie viele Frauen und aber auch Männer zuvor, hat der 30-jährige Clayton Gee aus Texas so ziemlich jede Diät ausprobiert, die er finden konnte. „Ich habe viele Diäten versucht, schwankend von einem Gewicht zum anderen. Verlor ein paar Dutzend hier, gewann noch zehn dazu. Verlor zwanzig, gewann dreißig. Jedes neue Diät-Programm versprach: 'Dies ist das einzig Wahre“, erklärt Clayton im Gespräch mit Unilad.
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Nachdem er immer wieder Opfer des gefürchteten Jojo-Effekts wurde, war der junge Vater auf dem besten Weg, sich selbst mit Essen umzubringen, wie er sagt. Erst als er zufällig auf der Social Plattform Reddit über eine entscheidende Information stieß, sollte sich sein Leben verändern, wie auch Tag24 schreibt.
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Dort las er, dass es am sinnvollsten sei, einfach Kalorien zu zählen. Und genau das tat der 30-Jährige fortan und protokollierte genau, was er zu sich nahm. Aktuell umfassen seine Mahlzeiten eine Gesamtzahl von etwa 1.500 Kalorien. Das ist für einen ausgewachsenen Mann natürlich zu wenig, weshalb Claytons Gewicht weiterhin sinkt. Sein Wunschgewischt von 75 Kilogramm hat der mittlerweile sehr sportliche Südstaatler zwar noch nicht ganz erreicht, aber er ist auf dem besten Wege dahin und hat sich schon fast halbiert.
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Rückblickend sagt er, dass Essen für ihn früher eine Waffe war, um traurige Emotionen zu verarbeiten. Doch das ist jetzt Vergangenheit und Clayton ist stolz auf sich selbst, wie er es auf seinem Instagram-Account dokumentiert. Bleibt nur zu hoffen, dass nicht doch irgendwann der Jojo-Effekt wieder zuschlägt.
Fotos: Clayton Gee via Instagram (Screenshot)
