Deshalb solltest du nachts nur mit geschlossenen Augen aufs Klo gehen

Dieser Trick ist einfach nur mega hilfreich.

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Jeder kennt die Situation: Du liegst eingemummelt schön im warmen Bett und träumst vor dich hin. Doch plötzlich wirst du geweckt, weil deine Blase randvoll ist. An Wiedereinschlafen ist nicht zu denken. Also tapperst du ins Badezimmer - und da machst du einen entscheidenden Fehler!

Statt die volle Feststagsbeleuchtung im Badezimmer anzuschalten, ist es besser sich im Dunkeln zur Toilette vorzutasten. Am besten lässt du gleich die Augen ganz zu. Und warum der Blindflug?

Ganz einfach: Sobald Licht an dein Auge dringt, denkt dein Körper, es wäre Morgen und schmeißt das volle Aufstehprogramm an. Das hindert dich nach dem Toilettenbesuch am Einschlafen.

Also, schön die Augen geschlossen halten und anschließend schnell wieder einschlafen.

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