Themen: Lifestyle, Schlafposition

Deshalb solltest du niemals in dieser Position einschlafen

Diese Studie enthüllt Verblüffendes!

Quelle: antoniodiaz / shutterstock.com

Fast jeder von uns hat eine Lieblingsposition, in der er am besten einschlummern kann. Von den vier möglichen Varianten gibt es eine, die dich glücklicher in den Tag starten lässt. 

Die Studie eines britischen Bettenherstellers hat ergeben, dass Linksschläfer die Gewinner unter den Schnarchnasen sind.

Das Liegen auf der linken Körperhälfte wirkt sich positiv auf die Durchblutung, das Herz und die Organe aus. Amerikanische Schlaf-Forscher fanden heraus, dass das Blut in dieser Position besser in die untere Körperhälfte transportiert werden kann.


GIF via giphy.com

Das hat den netten Nebeneffekt einer besseren Verdauung. Der Körper des Linksschläfers ist außerdem dazu in der Lage, gute Nährstoffe besonders schnell von krankmachenden Giftstoffen zu trennen.

Foto: antoniodiaz / shutterstock.com

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