Thema: Sex
Lost-Penis-Syndrom: Das kannst du dagegen tun
Viele wissen nicht, dass sie betroffen sind.
Schon mal vom sogenannten Lost-Penis-Phänomen gehört? Dabei verliert der Mann natürlich nicht seinen Penis, aber für die Frau fühlt es sich so an. Was es damit auf sich hat und was du dagegen tun kannst, verraten wir dir im Folgenden.
Einige Frauen haben wahrscheinlich schon Erfahrung mit dem Lost-Penis-Syndrom gemacht, auch wenn es ihnen gar nicht unbedingt bewusst ist. Das passiert nämlich, wenn man beim Sex den Penis nicht richtig spürt - entweder weil der Penis zu klein ist oder die Vagina zu weit.
Gegen die Größe des männlichen Geschlechts kann man nicht viel machen, was die Frauen angeht, ist jedoch Hilfe in Sicht. Oft ist die Vagina ungewöhnlich weit, wenn man eine schwache Beckenbodenmuskulatur hat, wie beispielsweise nach einer Schwangerschaft oder infolge von Übergewicht. Glücklicherweise lässt sich die Vagina jedoch wie jeder andere Muskel trainieren, so dass man dieses Problem mit relativ einfachen Mitteln bekämpfen kann.
Ist man übergewichtig, sollte man zunächst am Normalgewicht arbeiten. Liegt es hingegen nur an einer geschwächten Muskulatur, hilft Beckenbodentraining. Das geht sowohl ohne als auch mit Hilfsmitteln wie den allseits beliebten Liebeskugeln.
Foto: Lena Pan/Shutterstock.com
