Themen: Single, Phänomen, Sex & Liebe, Langzeit

Phänomen Langzeit-Single: das Aus für dein Liebesleben?

Deshalb bist du länger Single, als es dir lieb ist.

Das Phänomen Langzeit-Single ist keine Seltenheit. Für die einen ist es eine bewusste Entscheidung, für die anderen ein Zustand, in dem sie gezwungenermaßen feststecken. Doch wieso wirst du zum Langzeit-Single und was kann dagegen getan werden? 

6 Monate Single – bin ich schon Langzeit-Single?

Festzumachen, ab wann sich ein vorrübergehender Single zum Langzeit-Single entwickelt, ist schwer. Für manche beginnt diese Phase, wenn sie sich bewusst dazu entscheiden auf unbestimmte Zeit allein zu leben.  Bei allen anderen können die Anzeichen ganz unterschiedlich sein: Sie sagen ein Treffen mit ihren Freunden ab, weil sie einen gemütlichen Abend mit ihrer Katze geplant haben, tragen den Schlabberlook auch außerhalb der eigenen Wohnung, denken darüber nach sich noch eine weitere Katze anzuschaffen oder haben das Flirten mittlerweile völlig verlernt.

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Langzeit-Single: Ein Massenphänomen?

Unsere Großeltern haben es uns vorgelebt und uns an die große Liebe glauben lassen. Für sie war eine Partnerschaft noch eine feste Bindung, für die es sich zu kämpfen gelohnt hat. Viele sehen das heute etwas anders. Man geht lockere oder unverbindliche Beziehungen ein, tobt sich aus, heiratet, lässt sich wieder scheiden, nur um dann wieder zu heiraten oder bleibt eben Single. Was damals noch undenkbar gewesen wäre, ist heute völlig normal. Während man früher noch für sein Singledasein von der Gesellschaft verurteilt wurde, wird man heute dafür nicht mal mehr schräg angeschaut – also bloß keine Panik. 

Diese 4 Eigenschaften machen dich zum ultimativen Langzeit-Single

1. Zu hohe Erwartungen: Je länger man alleine lebt, desto genauer wird die Vorstellung eines zukünftigen Partners. Er sollte sensibel sein und verständnisvoll, sollte beruflich engagiert und erfolgreich sein, zugleich aber genug Zeit für gemeinsame Unternehmungen aufbringen können, interessante Hobbys haben und, und, und… In einem Wort: Er soll perfekt sein. Für viele Singles kann bereits eine Kleinigkeit ausreichen, damit ein Partner dieser Vorstellung nicht gerecht wird.


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2. Mangelnde Zeit: Ein stressiger Beruf, Hobbys, Freunde und Familie spannen uns ein – neben all diesen Verpflichtungen bleibt nur wenig Zeit. Das macht nicht nur die Partnersuche schwierig, sondern auch eine neue Beziehung.

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3. Fehlende Gelegenheiten: Viele Singles haben das Gefühl, ausschließlich von glücklichen Pärchen umgeben zu sein. Dadurch werden die abendlichen Ausflüge in Clubs und Bars zur Seltenheit. Hat man es dann doch mal geschafft die beste Freundin oder den besten Freund mit Anhang in einen Club zu schleifen, scheinen alle potentiellen Partner vergeben zu sein.  

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4. Gewohnheiten: Als Single entwickelt man Eigenschaften und Gewohnheiten, die einen von Beziehungsmenschen unterscheiden. Man sitzt abends gerne alleine auf der Couch und schaut seine Lieblingsserie. Man macht Termine, ohne Rücksicht auf andere nehmen zu müssen oder man geht den verrücktesten Hobbys nach. Es ist schwer aus diesen alltäglichen Gewohnheiten auszubrechen und spontan zu sein. 

 
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Was muss ich tun, um mein Single-Dasein zu beenden?

Eins steht fest: Es hat seine Gründe, warum man alleine ist. Das bedeutet aber keineswegs, dass man sich um 180 Grad drehen muss, um einen neuen Partner zu finden. Es reicht oft schon Kleinigkeiten zu verändern, um großes zu bewirken.

Beschränke dich auf realistische Erwartungen

Denk mal darüber nach, welche Eigenschaften dein zukünftiger Partner oder deine zukünftige Partnerin haben sollte.

Jetzt denk noch einmal darüber nach: Sind diese Erwartungen wirklich realistisch? Bestimmte Vorstellungen über einen Traumpartner zu haben ist völlig normal und auch wichtig, aber Niemand ist perfekt. Wenn du zu viel erwartest, wird dir Niemand gerecht werden.

Probiere mal etwas Neues

Mach dir bewusst, in welchen Situationen du aus Gewohnheit heraus handelst. Such dir einfach mal ein neues Hobby oder eine Aufgabe, bei der du mit neuen Leuten in Kontakt kommst. Du möchtest endlich nochmal tanzen, Spaß haben und coole Leute treffen? Auch wenn deine Freunde gerade mal keine Zeit haben um die Häuser zu ziehen – Wieso nicht mal alleine ausgehen?  

Eine einfache Möglichkeit, noch heute etwas Neues auszuprobieren, ist Online Dating, bspw. über ein Portal wie Bildkontakte. Gib der Liebe einfach wieder eine Chance und sei offen für Neues.

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