Reines Gift: Medizinerin warnt vor Kokosöl

So gefährlich ist angeblich unser Wundermittel

Quelle: MaraZe/Shutterstock.com

Kokosöl galt lange Zeit als absolutes Allroundtalent: Ob zum Essen, für die Haare oder die Haut. Eine Professorin behauptet jetzt aber nicht nur, dass Kokosöl wirkungslos ist, sondern dass es sogar gefährlich ist.

Viele Leute sind überzeugt davon, dass Kokosöl der heilige Gral in Sachen Kosmetik, Gesundheit und Ernährung ist. So soll es beispielsweise beim Abnehmen helfen, die Haare pflegen und sogar entzündungshemmend wirken. „Das ist alles völliger Quatsch“, entgegnet jetzt jedoch Harvard-Professorin Karin Michels, als sie an der Uniklinik Freiburg einen Vortrag hält. Das entsprechende Video geht gerade viral.

^{Video via Universitätsklinikum Freiburg/YouTube}

Die Medizinerin warnt: „Kokosöl ist eines der schlimmsten Nahrungsmittel, die Sie überhaupt zu sich nehmen können.“ Laut ihr gebe es keine Studie, die eine positive Wirkung von Kokosöl am Menschen belegt. Aber scheinbar sieht es noch viel schlimmer aus, Prof. Dr. Dr. Karin Michels erklärt nämlich weiter: „Kokosöl ist gefährlicher als Schweineschmalz. Kokosöl ist das reine Gift.“

^{GIF via giphy.com}

Bitte was!? Erklärt wird diese gewagte These laut Focus folgendermaßen: Kokosöl besteht fast ausschließlich aus gesättigten Fettsäuren, die Herzkranzgefäße verstopfen können – vor diesen Fettsäuren warnt auch die American Heart Association. Stattdessen eignen sich Öle und Fette mit ungesättigten Fettsäuren wie Raps-, Lein- und Olivenöl sowie Nüsse.

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