Themen: Sex, Sex & Liebe, Selbstbefriedigung, Mastubation
Selbstbefriedigung ist gesund
Macht es euch doch einfach öfter mal selbst!
Mach's dir selbst! Dieser Spruch gilt ab jetzt besonders für Mädchen, denn laut Yourtango.com sollten Mädels ihrer eigenen Gesundheit zuliebe viel öfter Hand anlegen und sich so richtig schön selbst befriedigen. Hier ist der Beweis dafür, dass Selbstbefriedigung gesund ist.
1. Selbstbefriedigung nimmt dir Stress und Schmerzen: Laut Yourtango.com können Mädels nach der Selbstbefriedigung besser schlafen. Die in Kopf und Körper ausgeschütteten Hormone reduzieren demnach Stress und Schmerzen und sorgen auf aufregende Art und Weise für Entspannung. Die Schmerzreduzierung helfe beispielsweise auch gegen Menstruationsschmerzen.
2. Selbstbefriedigung schult deine Vagina: Wie Yourtango.com berichtet, verbessere Selbstbefriedigung zudem die Muskelkraft im Vaginal- und Analbereich und kann somit auch die Empfindsamkeit für den Sex mit dem Partner verbessern. Außerdem beuge regelmäßige Selbstbefriedigung einer späteren Inkontinenz im Alter vor.
3. Selbstbefriedigung verjagt Bakterien: Blasenentzündung adé! Wer sich öfter selbst befriedigt, hilft seiner Vagina mögliche Bakterien auszuscheiden und beugt somit aktiv Infektionen und bakteriellen Erkrankungen wie Blasenentzündung vor. Was sonst noch gegen Bakterien hilft, lest ihr hier.
4. Zucker, Baby: Und wem diese Argumente nicht ausreichen, Selbstbefriedigung und häufige Orgasmen beugen außerdem auch Diabetes 2 vor! Wie Youtango.com berichtet, zeigen sich Frauen, die häufig Orgasmen erleben, resistenter gegen eine Diabetes 2 Erkrankung.
Also Mädels, ran ans Werk!
Foto: Feeling happy in the morning in bed via Shutterstock.com
