So wirst du schöner, während du deine Lieblingsserie schaust

Von wegen Fernsehen macht dick.

Game of Thrones, The Walking Dead, Berlin - Tag und Nacht: Egal welche Serie du dir am liebsten reinziehst, sie macht dich schöner. Die Zeit, die du vor der Glotze verbringst, investierst du geschickter Weise auch in die Pflege deines Körpers. Ein paar Anregungen, wie du zum Beispiel die Werbepausen ausnutzt, geben wir dir jetzt.

1. Sport: Sit-Ups, Push-Ups oder Yoga – die Werbepausen kannst du immer für ein bisschen Sport nutzen. Wer sagt denn, dass nur faule Couchpotatoes vor der Glotze hängen?

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2. Snack dich gesund: Statt Chips und Schokolade servierst du Rohkost. Wenn du es etwas fancy magst, kannst du dir auch gefrorene Trauben oder selbstgemachte Apfelchips mit Zimt reinhauen.

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3. Maniküre: Schneiden, Feilen, Lackieren – dafür hast du vor dem Fernseher mehr als genug Zeit. Das Warteb aufs nervige Trocknen deiner Nägel verbringst du mit der nächsten Folge deiner Lieblingsserie.

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4. Masken: Ob Gurkenscheiben, Heilerde oder Quark, vor der Glotze kannst du deine Gesichtsmaske entspannt einwirken lassen.

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5. Haarkuren: Wegen der ewig langen Einwirkzeit hast du morgens nie Zeit für Haarkuren. Vor dem Fernseher schmierst du dir das Zeug einfach auf den Kopf und verstaust alles sicher unter einer Badehaube, damit deine Couch auch schön sauber bleibt.

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6. Fußbad: Gerade in der kalten Jahreszeit leiden Füße unter Vernachlässigung. Ein warmes Fußbad plus anschließendem Peeling machen deine Pfötchen nicht nur samtweich sondern entspannen dich auch nach einem anstrengenden Tag.

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7. Outfits für die Woche zusammenstellen: Du stehst jeden Morgen ratlos vor dem Kleiderschrank? Stell dir einfach ein paar Looks für die kommenden Tage zusammen. Vielleicht liefert dir deine Lieblingsserie auch noch ein paar Styling-Ideen.

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