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Unfassbar: Lange Schlafen ist ungesund
Schlafen bis der Arzt kommt?
Aufgewacht ihr Schnarchnasen! Wir wissen, die Nacht war lang und jetzt wollt ihr einfach nur den ganzen Tag schlafen. Vielleicht solltet ihr euch das gut überlegen, denn euer Schlafverhalten könnte euch schon bald umbringen. Also raus aus den Federn. Aber zackig.
Forscher der Cambridge Universität wollen jetzt herausgefunden haben, dass Menschen, die viel schlafen, ein erhöhtes Risiko haben einen Schlaganfall zu erleiden. Ein um 46 Prozent höheres Risiko um genau zu sein. In der Studie wurden 10.000 Leute für mehr als zehn Jahre begleitet, von denen 346 in dieser Zeit einen Schlaganfall erlitten hatten. Es waren vor allem diejenigen, die regelmäßig mehr als neun Stunden schlafen, bei denen gesundheitliche Probleme auftraten. Wer täglich seine sechs bis acht Stunden Schlaf bekommt, der kann also aufatmen.
Okay, um ehrlich zu sein ist die Studie gar nicht so eindeutig, wie sie tut. Es ist nämlich nicht ganz klar, ob es das längere Schlafen ist, dass die Probleme verursacht oder ob man nicht einfach so lange schläft, weil man gesundheitliche Probleme hat. Also, zurück ins Bett mit euch. Kater ausschlafen. Oder aufstehen.
Foto: very tired looking woman early in the morning drinking a cup of coffee to "wake up" - selective focus on cup via Shutterstock
